Renosta Knot

インフルエンザ対策

こんにちは
リノスタ田中です

全国的にインフルエンザが流行ってます。

ここ最近マスクをした人が多く、私もなんだか心配になりマスク通勤してます。

自分の予防は合っているのか…調べてみました

○ 栄養と休養を十分取る
○ 適度な温度、湿度を保つ
○ 外出後の手洗い・うがい
○ 人ごみを避ける
○ マスクの着用

普段からよく耳にする項目がたくさん出てきます

○ 体重を毎日はかる
○ 歯磨き・口腔ケア
○ 紅茶でうがいする

という少し変わった予防対策もありましたが
うがい・手洗い・マスクはほとんど効果なしと書かれたサイトもあり
何を信じていいのか混乱してしまいます…

毎日の生活の中で意識しながら自分に合った予防法を見つけ出して実践していく事が大事なのかもしれませんね。

ちなみに私は、しょうがを色々な料理に入れる、サウナに入る(水風呂も) 、寝る前に熱燗を少し呑む、そしてできるだけ睡眠をたっぷりとるようにしています。

おかげさまで、今シーズンはまだ元気に過ごせてます。

リノスタスタッフも全員風邪をひかずに頑張っております。
ご来店お待ちしております!!

2月のショールームイベントは2月23日(土)・24日(日)

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総務スタッフ

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気持ち良く店内でご商談いただけますよう日々『笑顔で明るく』を心掛けております。お気軽にお声をかけていただけたら嬉しいです。

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